Accueil/Articles
Articles
Articles fondés sur la science.
Chaque article s'appuie uniquement sur des études publiées et vérifiables (revues Cochrane, méta-analyses, recommandations cliniques), avec leurs références complètes.
Bloqué ou en douleur ? Rendez-vous sous 48 h, appelez-moi.
Mal de dos : pourquoi bouger est le meilleur traitement
Repos ou mouvement ? Ce que disent les revues Cochrane sur la lombalgie aiguë et chronique.
Lire l'article →
Douleurs de nuque : exercice et thérapie manuelle, ce que disent les études
Renforcement, étirements, manipulations : ce qui marche vraiment pour la nuque, d'après la recherche.
Lire l'article →
Thérapie manuelle : utile, mais jamais seule
Pourquoi les recommandations internationales associent toujours thérapie manuelle et exercice.
Lire l'article →